Bất ngờ với khả năng chữa bệnh diệu kỳ của Yoga | FITFOUND YOGA l Dụng cụ tập Yoga tốt

Thứ Sáu, 7 tháng 12, 2018

Bất ngờ với khả năng chữa bệnh diệu kỳ của Yoga

Yoga là chuỗi các động tác kết hợp cùng quá trình hô hấp tạo ra sự hòa hợp giữa thể chất và tinh thần, giúp giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe. Thực hiện các động tác Yoga thường xuyên sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh, hỗ trợ bệnh nhân hồi phục nhanh hơn và luôn duy trì được trạng thái tinh thần tuyệt vời,..

bat-ngo-voi-kha-nang-chua-benh-dieu-ky-cua-yoga

Yoga là chuỗi các động tác kết hợp cùng quá trình hô hấp tạo ra sự hòa hợp giữa thể chất và tinh thần, giúp giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe. Các chuyên gia trên thế giới khuyến cáo nên thực hiện các động tác Yoga thường xuyên sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh, hỗ trợ bệnh nhân hồi phục nhanh hơn và luôn duy trì được trạng thái tinh thần tuyệt vời. Cùng Fitfound Yoga xem bài viết dưới đây để thấy được khả năng diệu kỳ mà Yoga mang lại nhé.

 Yoga tốt cho bệnh nhân ung thư vú

Yoga có thể điều chỉnh được lượng hormone gây căng thẳng Cortisol

Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) phát hiện rằng những bệnh nhân tham gia các bài tập yoga bao gồm các bài tập hít thở có kiểm soát, thiền và thư giãn bên cạnh việc điều trị đều có chất lượng cuộc sống tốt hơn, sức khỏe tổng thể được cải thiện và điều chỉnh được lượng hormone gây căng thẳng Cortisol, giúp cơ thể giảm căng thẳng và chống mệt mỏi ở những phụ nữ đang điều trị bệnh ung thư vú.

 Tập yoga điều trị vô sinh

Tập yoga giúp giảm nhịp tim, mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu.

Quá nhiều căng thẳng có thể gây ảnh hưởng đến cân bằng hormone bình thường trong cơ thể của phái yếu bao gồm suy giảm tuyến thượng thận, cường giáp hoặc bị suy giáp, thay đổi cân bằng hormone tình dục, dẫn đến rối loạn chức năng tình dục gây khó thụ thai, vô sinh ở phụ nữ. Tuy nhiên, tập yoga và thiền có thể giúp cải thiện tình trạng này.

Tập yoga có tác dụng tối ưu hóa hoạt động của hệ nội tiết, qua đó giúp cân bằng các hormone trong cơ thể. Tập yoga sẽ góp phần vận chuyển nhiều lượng máu đến vùng xương chậu, cải thiện sức khỏe tình dục, đồng thời giúp tâm trí suy nghĩ tích cực hơn.

 Yoga hỗ trợ điều trị bệnh loãng xương

Các động tác của Yoga sẽ giúp thiết lập lại sự cân bằng trong cơ thể.

Loãng xương là bệnh có diễn biến âm thầm, người ta thường ví bệnh như một “kẻ cắp thầm lặng” hằng ngày lấy dần calci trong xương. Tới khi xuất hiện các dấu hiệu biểu hiện rõ thường là lúc đã có biến chứng, cơ thể đã mất đi khoảng 30% lượng calci trong xương. Hiện nay, phương pháp điều trị loãng xương phổ biến nhất đó chính là phương pháp Đông y và Tây y kết hợp tập luyện yoga mỗi ngày.

Thực hành các động tác của Yoga sẽ giúp giảm tác động, ảnh hưởng từ sự căng thẳng, thiết lập lại sự cân bằng trong cơ thể. Ngoài ra, yoga còn hỗ trợ gia tăng mật độ tế bào xương, giúp xương chắc khỏe, dẻo dai, giúp chống lại chứng loãng xương và ròn xương.

 Điều thị chứng tiểu són với Yoga

Tập yoga còn làm giảm stress, một trong những lý do gây ra nguy cơ mắc bệnh tiểu són.

Tiểu són là một tình trạng mất kiểm soát trong việc đi tiểu, người mắc chứng bệnh này thường tiểu ra quần trước khi kịp vào nhà vệ sinh. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây đã tìm ra cách chữa trị: có thể giảm chứng bệnh này đến 70% bằng cách tập yoga.

Mặc dù phương pháp này chưa chứng minh được là cách chữa trị tuyệt đối nhưng vì yoga có thể giúp tăng cường các cơ vùng xương chậu và giúp con người học được khả năng thư giãn và thoải mái đầu óc, nó sẽ giúp ngăn được việc co rút các cơ bàng quang không đúng thời điểm.

Việc phòng bệnh và chữa bệnh bằng việc tập luyện yoga kết hợp một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh là một trong những phương pháp được nhiều người tin tưởng và thực hiện hiện nay. Thế nhưng để sự kiên trì, nhẫn nại hằng ngày của bạn thật sự đạt kết quả cao và tránh trường hợp “tiền mất tật mang”, bạn nên lựa chọn cho mình một nơi an toàn, chất lượng để gửi gắm sức khỏe.Bạn cần tìm nơi tập luyện  để bạn cảm thấy thoải mái và yên tâm với chất lượng ở đó, nâng cao sức khỏe và đời sống tinh thần.
Fitfound Yoga luôn đồng hành cùng bạn mỗi ngày.

FITFOUND YOGA

"Sự lựa chọn tin cậy của các Yogi"

FITFOUND - Mang đến cho khách hàng những phụ kiện tập Yoga cao cấp chất lượng cao với chế độ hậu mãi tốt nhất Việt Nam - Đổi trả trong vòng 7 ngày đầu tiên nếu sản phẩm bị lỗi - Bảo hành sản phẩm lên đến 6 tháng.097 789 3444